氣滯可致血瘀，當血瘀于脊柱底部時，通常與情志不暢、飲食不節(jié)、體弱氣虛、外傷勞損、外感邪氣等因素有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.情志因素：長期情緒抑郁或惱怒，會導致氣機不暢，進而引起血瘀。
2.飲食問題：過多食用油膩、生冷食物，影響脾胃功能，氣血運行受阻。
3.體質(zhì)虛弱：身體氣虛，無力推動血液運行，易形成血瘀。
4.外傷勞損：脊柱部位受傷或長期過度勞累，氣血瘀滯于此。
5.外感邪氣：如風、寒、濕等邪氣侵襲，經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血凝滯。
氣滯血瘀于脊柱底部應(yīng)及時調(diào)理，可采用中藥治療，如丹參、赤芍、桃仁、紅花、益母草等，但用藥需遵醫(yī)囑。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。

你好；一般氣滯引起的血於注意自己的心理調(diào)節(jié)還是必要的， 多是屬于生氣等導致的氣滯血瘀癥，平時注意休息，多喝水，密切觀察祝你健康。