導致近期暈頭轉向的原因較多，常見的有睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病以及耳部疾病等。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.睡眠不足：若長期熬夜或睡眠質量差，大腦得不到充分休息，易引起頭暈。應調整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：血紅蛋白減少，氧氣供應不足，可致頭暈?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善。常用藥物如硫酸亞鐵、維生素B12等，需遵醫(yī)囑。
3.低血壓：血壓過低，大腦供血不足，引發(fā)頭暈。需加強營養(yǎng)，適當鍛煉。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血，導致頭暈。可通過理療、牽引等緩解。
5.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，影響平衡功能，造成頭暈。治療需根據具體病情進行。
6.腦部疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，病情相對嚴重，需及時就醫(yī)診治。
總之，引起暈頭轉向的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

你的情況這一般考慮和貧血，或頸椎疾病有關系的。建議您去醫(yī)院進一步檢查，一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量，高蛋白，多維生素，含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。 避免過度勞累，保證睡眠時間。

您好，您的情況可能是身體虛弱，另外，需要到醫(yī)院檢查顱腦ct，排除腦供血不足。平時吃一些骨頭湯來治療 氣血虛多是由于過度勞累導致的，所以是可以恢復的，但是確實是需要長時間的恢復才可以，建議您好好的休息一下，吃點補益氣血的中藥調理