大便經(jīng)常糖稀或水一沖就散，可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、腸道炎癥、腸易激綜合征等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：長期食用生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規(guī)律，可能影響腸道功能，導(dǎo)致大便異常。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，腸道微生態(tài)失衡，影響消化和吸收。 3.脾胃虛弱：脾胃運化功能差，無法正常消化食物，引起大便稀溏。 4.腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，導(dǎo)致大便性狀改變。 5.腸易激綜合征：精神壓力大、情緒緊張等可誘發(fā)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便不成形。 總之，大便經(jīng)常糖稀或水一沖就散可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

大便不成形可以先去醫(yī)院做一下便常規(guī)的化驗，如果正常，一般問題不大