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濕氣重進(jìn)行汗蒸是否有益？

濕氣重進(jìn)行汗蒸是否有益？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    潘曉明 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    濕氣重時(shí)汗蒸有一定益處，比如促進(jìn)代謝、改善循環(huán)、緩解疲勞、放松身心、幫助排濕等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
    1.促進(jìn)代謝：加速體內(nèi)物質(zhì)交換，利于廢物排出。
    2.改善循環(huán)：擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血液流動(dòng)，提升身體機(jī)能。
    3.緩解疲勞：減輕肌肉緊張，使人精神放松。
    4.放松身心：舒緩壓力，調(diào)節(jié)情緒。
    5.幫助排濕：通過(guò)出汗，排出部分濕氣。
    但汗蒸并非適用于所有人，濕氣重的調(diào)理還需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)等方法。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2015-04-05 14:55
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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金力

金力 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、過(guò)敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥以及帶狀皰疹、痤瘡、黃褐斑、白癜風(fēng)等多種皮膚疾患以及亞健康皮膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚指導(dǎo)和中醫(yī)藥調(diào)護(hù)。

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