孕婦吃了燒烤，可從飲食調(diào)整、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)、注意日常飲食、補(bǔ)充水分等方面補(bǔ)救，如喝酸奶、吃富含維生素C的食物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：喝酸奶促進(jìn)油脂分解，吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓、柚子。
2.觀察癥狀：留意有無(wú)腹瀉、嘔吐、腹痛等，如有異常及時(shí)處理。
3.及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，如劇烈嘔吐、腹瀉，應(yīng)盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
4.注意日常飲食：保持清淡，避免油膩、辛辣、調(diào)味過(guò)重的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.補(bǔ)充水分：多喝溫水，促進(jìn)代謝。
孕婦應(yīng)盡量少吃燒烤，若不小心食用，可參考上述方法補(bǔ)救。但如有不適，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。