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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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喝蜂蜜柚子茶是否長胖，取決于攝入量、個人體質(zhì)、飲用頻率、飲食搭配、運(yùn)動量等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-12-29 19:04
1.攝入量：若大量飲用，其中的糖分可能導(dǎo)致熱量攝入過多，易長胖。
2.個人體質(zhì)：不同人的基礎(chǔ)代謝率不同，代謝慢者更易因喝它長胖。
3.飲用頻率：頻繁飲用比偶爾喝更易積累熱量。
4.飲食搭配：若同時攝入高熱量食物，長胖風(fēng)險增加。
5.運(yùn)動量：運(yùn)動量少，能量消耗少，喝后易長胖。
總體來說，適量飲用且注意飲食均衡和增加運(yùn)動，一般不會因喝蜂蜜柚子茶長胖。
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就醫(yī)問藥
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