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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦二科（不孕不育科）
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懷孕初期不建議擠胸膛去火，應(yīng)從飲食、休息、環(huán)境、運動和情緒等方面注意。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-10-07 12:18
1.飲食：清淡均衡，多攝入各類食物，避免挑食偏食。
2.休息：保證充足睡眠，尤其孕早期避免勞累。
3.環(huán)境：少去人多場所，預(yù)防感染疾病。
4.運動：孕三月后適量戶外運動，利于分娩。
5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
總之，懷孕初期要注意多方面，以保障自身和胎兒健康。
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