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17 歲身高 1.45 米應(yīng)如何改善

17歲了 身高只有1.45 該這么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鞏雪 醫(yī)師

    山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    17 歲身高 1.45 米,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。需要綜合評(píng)估,采取相應(yīng)措施。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對(duì)較矮。但通過(guò)后天努力仍有改善空間。 2.營(yíng)養(yǎng):缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響身高。應(yīng)保證飲食均衡,多攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。應(yīng)保證每天 8 小時(shí)以上的充足睡眠。 4.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高矮小。需要及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對(duì)性治療。如生長(zhǎng)激素缺乏癥可補(bǔ)充生長(zhǎng)激素,常用藥物有重組人生長(zhǎng)激素注射液、聚乙二醇重組人生長(zhǎng)激素注射液等。 總之,17 歲身高 1.45 米需要引起重視,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行全面檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的治療方案。

    2024-09-29 16:53
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號(hào)
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