0 個月寶貝脾胃較弱易拉稀，可通過飲食調(diào)整來改善。如母乳喂養(yǎng)注意母親飲食、適當(dāng)補充益生菌、循序漸進添加輔食、注意飲食衛(wèi)生、避免腹部著涼等。 1.母乳喂養(yǎng)：母親應(yīng)保持飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防影響乳汁質(zhì)量。 2.補充益生菌：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶貝適當(dāng)補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。 3.添加輔食：待寶貝稍大些，添加輔食要循序漸進，從單一、少量開始，如先添加米粉。 4.飲食衛(wèi)生：寶貝的餐具要定期消毒，食物要新鮮、干凈。 5.腹部保暖：注意寶貝腹部保暖，可使用肚兜等。 總之，0 個月寶貝腸胃功能較弱，需要家長細(xì)心呵護，通過合理的食補方法幫助寶貝調(diào)理腸胃。如果寶貝腹瀉情況嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)。

得看他吃哪一類的食物就容易拉稀，以及大便的性狀（臭味、是否水樣等）才能判斷。