影響身高的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。對(duì)于17歲身高較矮的情況，仍有長(zhǎng)高的可能，但需綜合評(píng)估。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有重要影響，但并非唯一決定因素。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等。
3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，每晚保證8小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，有助于骨骼生長(zhǎng)。
5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需就醫(yī)檢查。
17歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，可先從改善生活方式入手，必要時(shí)就醫(yī)檢查明確原因，采取針對(duì)性措施。