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兩歲半寶寶的飲食適宜

兩歲半寶寶的飲食適宜

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    羅學(xué)群 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    兩歲半寶寶的飲食需注重營養(yǎng)均衡、易于消化、種類豐富、避免不良食物,并注意食物安全。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.主食選擇:可食用米飯、饅頭、面條等,提供能量。
    2.蛋白質(zhì)來源:如雞蛋、魚肉、雞肉、瘦豬肉,促進(jìn)生長發(fā)育。
    3.蔬菜攝入:像胡蘿卜、西蘭花、南瓜等,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
    4.水果補(bǔ)充:蘋果、香蕉、橙子等,增加維生素和礦物質(zhì)。
    5.奶類供應(yīng):純牛奶、酸奶,有助于鈣的吸收。
    6.禁忌食物:少吃油炸食品、辛辣食物和高糖飲料。
    合理安排寶寶飲食,有助于其健康成長。

    2014-06-22 17:03
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號(hào)
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

預(yù)約掛號(hào)
蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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