月經(jīng)量少且后期呈咖啡色可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、營養(yǎng)不良、婦科炎癥、卵巢功能減退等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少且后期顏色改變?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力等改善。必要時遵醫(yī)囑使用藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2.宮腔粘連：宮腔操作或感染等導(dǎo)致宮腔部分或全部粘連，使經(jīng)血排出不暢，量少且顏色異常。輕度粘連可通過藥物治療，如雌孕激素序貫療法；嚴(yán)重者需進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)分離粘連。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，影響月經(jīng)。要均衡飲食，補充富含蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。必要時服用補血藥物，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 4.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥刺激，影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)。需根據(jù)感染類型使用抗生素，如甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等。 5.卵巢功能減退：卵巢分泌激素減少，子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)出現(xiàn)異常?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充激素，如結(jié)合雌激素片等。 月經(jīng)量少且后期呈咖啡色可能是多種因素導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。