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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邱仙靈 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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中醫(yī)針灸按摩在一定程度上能輔助減肥,但效果因人而異,且需綜合多種方法。同時,減肥過程中可能存在風(fēng)險,如操作不當(dāng)引起的損傷。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-05-01 14:09
1.中醫(yī)原理:針灸按摩可通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血、改善臟腑功能,促進新陳代謝,從而幫助減少體內(nèi)脂肪堆積。
2.個體差異:不同人的體質(zhì)、肥胖原因不同,對針灸按摩的反應(yīng)也有差異。
3.配合方式:單純依靠針灸按摩效果有限,需結(jié)合合理飲食和適量運動。
4.注意事項:選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)師操作,避免不規(guī)范操作帶來的風(fēng)險。
5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免因減肥壓力導(dǎo)致情緒性進食。
總之,中醫(yī)針灸按摩可作為減肥的輔助手段,但不能單純依賴,要綜合多種健康的生活方式來達到理想的減肥效果。
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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