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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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黑茶種類很多,一般茶類對睡眠沒有幫助,黑茶助消化、降血壓、降血脂等作用,可以使用酸棗仁有助于睡眠,另外可以開中藥調理或者使用中成藥。
2014-04-17 12:16
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