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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病?？?/p>
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腎陰虛陽虛又嚴重失眠，食療可從食材選擇、飲食搭配等方面入手，包括粥類、湯類等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2014-03-23 16:39
1.粥類：如大棗元肉粥，取大棗、元肉、大米、砂糖適量。先煮大米，再加入大棗、元肉，熟時調糖。
2.湯類：百合蓮子湯，百合、蓮子適量煮湯，可寧心安神。
3.茶飲：枸杞菊花茶，枸杞、菊花適量泡水，滋補肝腎。
4.燉品：熟地山藥燉烏雞，熟地、山藥、烏雞適量，一起燉煮。
5.糖水：桂圓紅棗糖水，桂圓、紅棗適量煮糖水。
合理的食療有助于改善癥狀，但效果因人而異。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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