血壓 160/96mmHg 屬于高血壓范疇，是否嚴(yán)重不能單純依據(jù)這一次測量結(jié)果來判斷，需要綜合考慮多種因素，如年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式、家族病史以及是否存在靶器官損害等。 1. 年齡：年輕人出現(xiàn)這種血壓值，可能提示存在不良生活習(xí)慣或潛在疾病；而老年人因血管彈性下降，血壓控制標(biāo)準(zhǔn)相對寬松。 2. 基礎(chǔ)疾病：若同時患有糖尿病、腎臟病等，血壓控制要求更嚴(yán)格，這種血壓值就較為嚴(yán)重。 3. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、精神壓力大等不良生活方式會影響血壓。 4. 家族病史：有高血壓家族史的人群，出現(xiàn)這種血壓值更應(yīng)警惕。 5. 靶器官損害：若已出現(xiàn)心、腦、腎等靶器官損害，如心肌肥厚、蛋白尿等，說明病情較嚴(yán)重。 總之，單次測量血壓 160/96mmHg 不能直接判定嚴(yán)重程度，建議及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，制定合理的治療方案，改善生活方式，控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。