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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹清麗 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)不調(diào)可通過飲食調(diào)理，適合吃的菜有菠菜、胡蘿卜、南瓜、芹菜、西紅柿等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-03-11 07:26
1.菠菜：富含鐵元素，有助于補充因月經(jīng)失血導(dǎo)致的鐵流失。
2.胡蘿卜：含維生素B6，能調(diào)節(jié)激素平衡，改善月經(jīng)不調(diào)。
3.南瓜：富含鋅元素和維生素E，對內(nèi)分泌有一定調(diào)節(jié)作用。
4.芹菜：富含膳食纖維，促進腸道蠕動，利于體內(nèi)毒素排出。
5.西紅柿：含多種維生素和礦物質(zhì)，有抗氧化作用，對身體有益。
合理飲食對改善月經(jīng)不調(diào)有幫助，但不能替代專業(yè)治療。若月經(jīng)不調(diào)嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
