網(wǎng)癮癥,上網(wǎng)者由于長(zhǎng)時(shí)間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中,對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài),以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)，網(wǎng)癮綜合癥患者的最主要表現(xiàn)是：上網(wǎng)時(shí)精神興奮,心潮澎湃,欲罷不能,時(shí)間失控.沉溺于網(wǎng)上聊天或網(wǎng)上互動(dòng)游戲,并由此而忽視與社會(huì)的交往,與家人的溝通,甚至對(duì)上網(wǎng)形成越來(lái)越強(qiáng)烈的心理依賴(lài),以致不能分離.專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),網(wǎng)癮綜合癥患者由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài),會(huì)引起腎上腺素水平異常增高,交感神經(jīng)過(guò)度興奮,血壓升高,植物神經(jīng)功能紊亂.此外,還會(huì)誘發(fā)心血管疾病,胃腸神經(jīng)官能癥,緊張性頭痛等病癥，網(wǎng)癮絡(luò)綜合癥完全是人為的,只要加強(qiáng)自我保健,便可防止此病發(fā)生，上網(wǎng)時(shí)間上要自我約束,特別在夜間上網(wǎng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，注意操作姿勢(shì).熒光屏應(yīng)在與雙眼水平或稍下位置,與眼睛的距離應(yīng)在60厘米左右.敲擊鍵盤(pán)的前臂呈90度，光線柔和不可太暗.手指敲擊鍵盤(pán)的頻率不宜過(guò)快，平時(shí)要豐富業(yè)余生活,比如外出旅游,和朋友聊天,散步,參加一些體育鍛煉等，在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜,薺菜,芥菜,苦瓜,動(dòng)物肝臟,豆芽,瘦肉等含豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物.5,出現(xiàn)早期癥狀,應(yīng)及時(shí)停止操作并休息，一旦出現(xiàn)IAD,不要緊張,要盡早到醫(yī)院診治,必要時(shí)可安排心理治療.網(wǎng)癮的病因很多,可以總體歸納為外因和內(nèi)因兩個(gè)方面,外因主要是指社會(huì)環(huán)境和家庭教育的影響；內(nèi)因主要是指滿(mǎn)足感缺失,生理及人格方面的影響。