酸奶中添加食品添加劑是較為常見(jiàn)的情況。添加劑的種類多樣，其安全性不能一概而論。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.多數(shù)合法使用的食品添加劑在規(guī)定劑量?jī)?nèi)是安全的，如常見(jiàn)的穩(wěn)定劑、增稠劑等。
2.有些添加劑可能引起過(guò)敏反應(yīng)，如某些人工色素，若本身為過(guò)敏體質(zhì)需留意。
3.過(guò)量攝入某些添加劑可能對(duì)身體產(chǎn)生潛在影響，如長(zhǎng)期大量攝入防腐劑。
4.優(yōu)質(zhì)酸奶會(huì)盡量減少添加劑的使用，優(yōu)先選擇配料簡(jiǎn)單的產(chǎn)品更有益。
5.正規(guī)廠家生產(chǎn)的酸奶，其添加劑的使用通常符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，不必過(guò)度擔(dān)憂。
總之，對(duì)于酸奶中的食品添加劑不必過(guò)于恐慌，但選擇時(shí)應(yīng)注意成分表，適量食用。