-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
經(jīng)常吃花生醬對身體既有好處也有潛在影響。好處在于其富含營養(yǎng)，潛在影響主要與油脂含量等有關(guān)。如有不適需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-15 23:15
1.營養(yǎng)成分：花生醬含有蛋白質(zhì)、維生素E、B族維生素、膳食纖維及礦物質(zhì)等。
2.提供能量：富含的脂肪能為身體提供充足能量。
3.有益心血管：其中的亞油酸等有助于降低膽固醇，對心血管有益。
4.潛在風(fēng)險：油脂含量高，過量食用易導(dǎo)致肥胖。
5.過敏反應(yīng)：部分人可能對花生醬中的成分過敏。
總之，適量食用花生醬可補(bǔ)充營養(yǎng)，但要注意控制量，避免潛在風(fēng)險。如食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
