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適合冬季的養(yǎng)生湯推薦

適合冬季的養(yǎng)生湯推薦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張海艇 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    冬天適合煲多種養(yǎng)生湯,如羊肉湯、雞湯、排骨湯、蘿卜湯和雪梨湯。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.羊肉湯:性溫,能暖中補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣,適合體寒者。
    2.雞湯:富含蛋白質(zhì)和氨基酸,可提高免疫力,滋補(bǔ)身體。
    3.排骨湯:能補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白,強(qiáng)筋健骨。
    4.蘿卜湯:順氣消食,清熱潤(rùn)肺,緩解冬季干燥。
    5.雪梨湯:潤(rùn)肺止咳,清熱降火,對(duì)呼吸道有益。
    冬季煲湯應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇,適量飲用,以達(dá)到養(yǎng)生目的。

    2014-01-10 21:59
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號(hào)
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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