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玫瑰花泡茶具有哪些功效和作用

2024-12-09 15:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

玫瑰花泡茶有什么功效?有作用嗎?

回答1
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沙莎護(hù)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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婦科

玫瑰花泡茶具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)消化、改善睡眠、緩解痛經(jīng)等功效。 1.美容養(yǎng)顏：玫瑰花富含維生素 C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能夠清除自由基，減少皮膚氧化損傷，使肌膚更加光滑細(xì)膩。 2.調(diào)節(jié)情緒：其芳香氣味能舒緩緊張和焦慮情緒，減輕壓力，讓人心情愉悅。 3.促進(jìn)消化：有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良、胃脹等癥狀。 4.改善睡眠：具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，幫助提高睡眠質(zhì)量。 5.緩解痛經(jīng)：能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，緩解經(jīng)期疼痛和不適。總之，適量飲用玫瑰花茶對(duì)身體有一定益處，但需注意個(gè)體差異。如果存在相關(guān)健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 17:00

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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