預(yù)防食管胃底靜脈曲張發(fā)生和復(fù)發(fā)，要注意飲食、治療基礎(chǔ)病、避免損傷、定期檢查、保持良好生活習(xí)慣等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食：避免粗糙堅(jiān)硬食物，以防劃破血管。選擇易消化、少渣的食物。
2.治療基礎(chǔ)?。悍e極治療肝硬化等原發(fā)疾病，控制病情進(jìn)展。
3.避免損傷：避免劇烈嘔吐、過(guò)度用力等可能導(dǎo)致腹壓驟升的情況。
4.定期檢查：通過(guò)胃鏡等檢查，監(jiān)測(cè)靜脈曲張情況。
5.保持良好生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。
總之，預(yù)防食管胃底靜脈曲張需要多方面注意，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。