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喝苦丁茶對健康有哪些益處？

喝苦丁茶有什么好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    尹雷 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    喝苦丁茶具有清熱降火、降血脂、改善口腔健康、提高免疫力、促進(jìn)消化等好處。 1.清熱降火：苦丁茶性涼，能清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛、目赤腫痛等癥狀。 2.降血脂：其含有的多種成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。 3.改善口腔健康：抑制口腔細(xì)菌滋生，減輕口臭，預(yù)防齲齒和牙周疾病。 4.提高免疫力：富含維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力，減少患病的幾率。 5.促進(jìn)消化：促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，緩解消化不良、腹脹等問題。 總之，適量飲用苦丁茶對身體有一定的益處，但也要注意不可過量飲用，且部分人群如脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

    2024-12-05 15:28
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長：肺癌、肝癌、大腸癌，以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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