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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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補(bǔ)腎壯陽的食物有多種,常見的如韭菜、羊肉、核桃、泥鰍、海參等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-01-07 10:05
1.韭菜:富含硫化物、維生素等,能促進(jìn)陽氣生發(fā)。
2.羊肉:性溫,具有溫補(bǔ)腎陽的作用。
3.核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E等,有益腎填精。
4.泥鰍:富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素,能補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽。
5.海參:富含膠原蛋白、氨基酸等,可滋陰壯陽。
合理搭配食用這些食物,有助于補(bǔ)腎壯陽,但食物不能替代藥物治療。如果有嚴(yán)重的腎虛癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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