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2014-01-06 22:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問(wèn)題：

手淫頻率怎樣才合理且健康？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

倪良玉主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

男科

手淫頻率合理與否受年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、性需求等因素影響。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.年齡：青春期和成年期需求不同，青春期應(yīng)盡量減少，成年期可適當(dāng)。
2.身體狀況：體質(zhì)好可稍多，身體虛弱則要控制。
3.心理狀態(tài)：心理壓力大時(shí)應(yīng)避免，心情舒暢時(shí)可適當(dāng)。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息有助于控制頻率，熬夜疲勞時(shí)應(yīng)減少。
5.性需求：因人而異，以不影響正常生活和工作為度。
總之，適度手淫有益，過(guò)度則有害，要根據(jù)自身情況調(diào)整。
2014-01-06 22:42

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