小兒脾胃虛弱較為常見，調(diào)理可從飲食選擇、生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理、藥物輔助等方面著手。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食選擇：多給孩子食用易消化、溫?zé)岬氖澄?，如山藥粥、南瓜粥、小米粥等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物?br/>2.生活習(xí)慣：保證孩子充足的睡眠，規(guī)律作息，睡前避免進(jìn)食過多。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)脾胃功能。
4.中醫(yī)調(diào)理：可采用小兒推拿，如順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
5.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用醒脾養(yǎng)兒顆粒、參苓白術(shù)散、小兒健脾丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。
總之，調(diào)理小兒脾胃虛弱需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并密切關(guān)注孩子的身體變化。如有異常，及時(shí)就醫(yī)。