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冬蟲(chóng)夏草有何功效、作用及怎樣食用？

2024-12-09 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法

回答1
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冬蟲(chóng)夏草具有補(bǔ)腎益肺、止血化痰、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)心血管功能等功效和作用。食用方法包括泡水、煲湯、煮粥、磨粉沖服等。 1.補(bǔ)腎益肺：能改善腎虛引起的腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精等，對(duì)肺虛導(dǎo)致的久咳虛喘也有一定作用。 2.止血化痰：對(duì)于咯血、痰中帶血等癥狀有緩解效果。 3.增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.抗疲勞：減輕身體的疲勞感，使人精力充沛。 5.調(diào)節(jié)心血管功能：能降低血壓、血脂，預(yù)防心血管疾病。冬蟲(chóng)夏草雖然有諸多益處，但并非人人適用，且使用時(shí)應(yīng)注意適量。食用前最好咨詢醫(yī)生，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2024-12-09 17:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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