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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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懷孕 16 周，需要關注胎兒發(fā)育、自身營養(yǎng)、產(chǎn)檢項目、身體變化及日常活動等。 1.胎兒發(fā)育：此時胎兒開始快速生長，身長約 16 厘米，體重約 110 克。可以感受到輕微胎動。 2.自身營養(yǎng)：要保證蛋白質、鈣、鐵、維生素等的充足攝入，如多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 3.產(chǎn)檢項目：包括唐篩檢查，排查胎兒染色體異常的風險。 4.身體變化：可能出現(xiàn)腹部增大、乳房脹痛等，部分孕婦會有便秘問題。 5.日?；顒樱嚎蛇m當進行散步等溫和運動，但要避免劇烈運動和勞累。 總之，懷孕 16 周是孕期的重要階段，孕婦要保持良好的心態(tài)，按時產(chǎn)檢，注意飲食和休息，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-10 11:07
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