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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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司徒紅林 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
乳腺科
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小葉增生是乳腺增生的一種常見類型。如果癥狀明顯或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意飲食調(diào)理有助于緩解癥狀。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2014-01-04 15:02
1.多吃蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.適量攝入豆制品，如豆腐、豆?jié){，其含有的大豆異黃酮對乳腺有一定保護(hù)作用。
3.選擇低脂食物，如瘦肉、魚類，減少脂肪攝入，降低激素水平。
4.多吃粗糧，如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動。
5.食用堅果，如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸等有益成分。
合理的飲食對小葉增生的恢復(fù)有一定幫助，但不能替代治療。若有異常，及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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