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14歲身高較矮,母親不高父親高,怎么辦?

14歲身高較矮,母親不高父親高,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周欽云 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    14歲身高不理想,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。若持續(xù)不見長高,建議就醫(yī)檢查。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.遺傳因素:身高受遺傳影響,但不是唯一決定因素。
    2.營養(yǎng)狀況:確保攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
    3.睡眠質(zhì)量:保證每天充足睡眠,生長激素在夜間分泌旺盛,尤其21點到23點。
    4.運動鍛煉:多進行有助于長高的運動,像籃球、跳繩、游泳等。
    5.疾病排查:必要時檢查甲狀腺功能、生長激素水平等,排查相關(guān)疾病。
    總之,14歲還有長高的空間,綜合調(diào)整生活方式,如有異常及時就醫(yī)。

    2014-01-03 21:24
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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