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22歲身高156cm還有長高的可能嗎?

22歲身高156cm還有長高的可能嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周欽云 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    22歲時身高是否能繼續(xù)增長因人而異,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳、營養(yǎng)、運動和睡眠等。建議先就醫(yī)檢查骨骺線狀況。若閉合,自然長高可能性較小;若未閉合,仍有機會。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.骨骺線:骨骺線未閉合是長高的前提,可通過X光檢查判斷。
    2.遺傳因素:遺傳對身高有重要影響,若父母身高較高,子女長高機會較大。
    3.營養(yǎng)攝入:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜等。
    4.運動鍛煉:適量的有氧運動和拉伸運動,如跳繩、游泳、瑜伽等,有助于刺激骨骼生長。
    5.睡眠質(zhì)量:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長激素分泌,促進身高增長。
    總之,22歲仍有長高的可能,但要綜合多種因素??上染歪t(yī)檢查,再根據(jù)自身情況采取相應(yīng)措施。

    2014-01-03 21:19
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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