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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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14歲身高1.48米是否偏低需綜合多種因素判斷,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,必要時(shí)采取措施。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-03 21:12
1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高對(duì)孩子有重要參考價(jià)值。
2.營養(yǎng)均衡:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.充足睡眠:每晚保證8-10小時(shí)睡眠,利于生長激素分泌。
4.適量運(yùn)動(dòng):比如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長。
5.疾病排查:某些疾病如甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高,需檢查排除。
總之,14歲身高1.48米可能正常也可能偏低,建議先到醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確情況后采取針對(duì)性措施促進(jìn)長高。
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