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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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空腹吃香蕉不利于健康,主要有以下幾方面原因:鎂元素失衡、腸胃負(fù)擔(dān)加重、鉀含量異常、影響心血管、增加心臟負(fù)荷。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-02 09:18
1.鎂元素失衡:香蕉含較多鎂元素,空腹食用會使鎂驟然升高,破壞血液中鎂鈣平衡,抑制心血管。
2.腸胃負(fù)擔(dān):空腹時胃腸內(nèi)消化食物少,此時吃香蕉會加快腸胃運(yùn)動,增加負(fù)擔(dān)。
3.鉀含量異常:空腹吃香蕉可致血液中鉀含量高于正常,引起麻木、乏力等癥狀。
4.心血管影響:會促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟負(fù)荷,對心血管產(chǎn)生不利影響,甚至可能誘發(fā)心肌梗塞。
5.駕駛風(fēng)險(xiǎn):對駕駛員來說,可能出現(xiàn)嗜睡乏力等,影響駕駛安全。
總之,為了身體健康,應(yīng)避免空腹吃香蕉,盡量在飯后或非饑餓狀態(tài)下食用。
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