一般來(lái)說(shuō)，單純依靠食物來(lái)達(dá)到不容易懷孕的目的效果并不顯著。影響女性受孕的因素眾多，包括生理狀況、生活習(xí)慣、避孕措施、疾病因素、精神心理等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生理狀況：女性的排卵周期不規(guī)律或存在排卵障礙，會(huì)影響受孕。如多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致排卵異常。
2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度飲酒、吸煙等不良習(xí)慣，可能影響內(nèi)分泌，從而間接影響受孕幾率。
3.避孕措施：常見(jiàn)的有效避孕方法有口服短效避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片）、使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。
4.疾病因素：患有子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管堵塞等婦科疾病，會(huì)降低受孕可能。
5.精神心理：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響激素分泌，對(duì)受孕產(chǎn)生不利影響。
總之，食物對(duì)于降低受孕幾率的作用有限。女性若暫無(wú)生育計(jì)劃，應(yīng)采取科學(xué)有效的避孕措施，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。若存在受孕困難或生殖系統(tǒng)疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。