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小孩缺鐵適宜吃哪些食物？

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    關(guān)則想 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩缺鐵可通過飲食補充，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
    1.動物肝臟：富含豐富的鐵元素，如豬肝、雞肝等。
    2.瘦肉：像牛肉、羊肉、豬肉中的瘦肉部分，鐵含量較高。
    3.蛋類：雞蛋中的蛋黃是鐵的良好來源。
    4.豆類：如紅豆、黑豆等，能提供一定量的鐵。
    5.綠葉蔬菜：菠菜、芹菜等含鐵豐富。
    讓小孩飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡，有助于改善缺鐵狀況。

    2019-12-06 12:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    米健

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好；小孩缺鐵可能會引起缺鐵性貧血引起頭暈，面色蒼白，食欲減退，指甲脆弱，這種情況一般可以查血清鐵等檢查確診，治療可以用硫酸亞鐵銨，維生素C口服，食物可以多吃大棗，桂圓，豬肝，瘦肉等食物。

    2013-12-31 11:11
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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學(xué)習困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙（自閉癥）、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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杜運東

杜運東 / 主任醫(yī)師

擅長：多動癥、抽動癥、學(xué)習困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙（自閉癥）、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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劉云先

劉云先 / 副主任醫(yī)師

擅長：多動癥、抽動癥、學(xué)習困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙（自閉癥）、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇等疾病

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