長期喝礦泉水不一定好，其影響受多種因素制約，如水源質(zhì)量、儲(chǔ)存方式、個(gè)體差異等，必要時(shí)需就醫(yī)檢查。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.水源質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)礦泉水富含礦物質(zhì)，有益健康；但質(zhì)量不佳的可能有害。
2.儲(chǔ)存條件：長期開啟或高溫存放，易滋生細(xì)菌，不宜飲用。
3.礦物質(zhì)含量：部分礦泉水礦物質(zhì)含量過高，長期飲用可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
4.個(gè)體體質(zhì)：不同個(gè)體對礦物質(zhì)的需求和耐受程度不同。
5.塑料包裝：塑料中的化學(xué)物質(zhì)可能遷移到水中，影響健康。
總之，礦泉水并非絕對安全，應(yīng)綜合考慮多種因素，合理選擇飲用水，保障身體健康。