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哪些食物富含高鈣？

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    曾龍驛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    高鈣食物有奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
    1.奶及奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪，鈣含量豐富且易吸收。
    2.豆類：像大豆、黑豆，是植物性鈣的良好來源。
    3.蝦皮：鈣含量較高，可用于烹飪增添鈣質(zhì)。
    4.海帶：富含鈣，可煮湯或涼拌食用。
    5.堅果：如杏仁、榛子，能補充一定量的鈣。
    合理搭配這些高鈣食物，有助于滿足身體對鈣的需求。

    2013-12-29 20:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高鈣血癥? 　　高鈣血癥(hypercalcemia)指血清鈣≥2.75mmol/L。是惡性腫瘤最常見的代謝急癥。常見于甲狀旁腺功能亢進癥。晚期腫瘤患者約10%有高鈣血癥，其中肺癌、乳腺癌和多發(fā)性骨髓瘤三者約占50%。過度的骨吸收是高鈣血癥的重要原因。 查看全文»

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  • 申功恩

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李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長：微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長：甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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