未來(lái)身高的預(yù)測(cè)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等因素影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳：父母的身高基因?qū)ψ优砀哂兄匾绊憽?br/>2.營(yíng)養(yǎng)：均衡且多樣化的飲食為身體發(fā)育提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
3.運(yùn)動(dòng)：適量的戶外有氧運(yùn)動(dòng)有助于骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠：充足良好的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)長(zhǎng)高。
5.疾病：某些疾病可能影響身高發(fā)育，如生長(zhǎng)激素缺乏癥。
綜合多種因素，雖不能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)身高，但通過(guò)優(yōu)化后天條件，可為身高增長(zhǎng)創(chuàng)造有利條件。

男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米) 上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學(xué)原則。