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孕期營(yíng)養(yǎng)搭配:猴頭菇與鯽魚湯的孕婦適宜性

孕期營(yíng)養(yǎng)搭配:猴頭菇與鯽魚湯的孕婦適宜性

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    韓瑾 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    孕婦一般可以食用猴頭菇和鯽魚做的湯,但需考慮食材新鮮度、烹飪方式、孕婦個(gè)體體質(zhì)等因素。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:猴頭菇富含蛋白質(zhì)、氨基酸等,鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)。對(duì)孕婦和胎兒發(fā)育有益。
    2.食材新鮮:新鮮的食材能保證營(yíng)養(yǎng)和食品安全。
    3.烹飪方式:宜清淡,避免高油高鹽高糖。
    4.個(gè)體體質(zhì):若孕婦對(duì)其中某種食材過敏,應(yīng)避免食用。
    5.食用量:適量食用,不過量,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
    總體來說,孕婦可以吃猴頭菇和鯽魚做的湯,但要注意上述方面,確保自身和胎兒健康。

    2013-12-29 08:11
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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