乳腺增生可通過按摩穴位緩解，如膻中穴、屋翳穴、乳根穴、期門穴、太沖穴等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.膻中穴：位于兩乳頭連線中點，可寬胸理氣。
2.屋翳穴：在胸部，第2肋間隙，距前正中線4寸，有疏通經(jīng)絡(luò)作用。
3.乳根穴：在乳頭直下，乳房根部，能調(diào)理乳絡(luò)。
4.期門穴：位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸，可疏肝理氣。
5.太沖穴：位于足背側(cè)，第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處，能平肝息風(fēng)。
按摩穴位可輔助緩解乳腺增生癥狀，但不能替代正規(guī)治療。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

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