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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶春 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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心臟健康對于人體至關重要。飲食上，多種食物對心臟有益，如魚類、堅果、水果、蔬菜和全谷物。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-24 20:55
1.魚類：富含Omega-3脂肪酸，如三文魚、金槍魚，可降低心臟病風險。
2.堅果：像杏仁、核桃，含有健康的脂肪、蛋白質和纖維，對心臟有保護作用。
3.水果：藍莓、香蕉等富含維生素和礦物質，有助于維持心臟正常功能。
4.蔬菜：菠菜、西蘭花等富含抗氧化劑和纖維，能減少心血管疾病發(fā)生。
5.全谷物：燕麥、糙米等可降低膽固醇，有益心臟健康。
合理搭配這些食物，有助于維護心臟健康，但飲食只是一方面，還需結合適當運動、良好作息等綜合保持心臟的良好狀態(tài)。
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網友 匿名追問：2017-07-06 17:57
心跳次數太低。是不是心臟出問題了。心臟上能不能治療
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張娜醫(yī)生對該追問進行回答：2017-07-06 18:12
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張娜 醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
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心跳次數太低，這要看具體每分鐘的次數，一般只要不低于每分鐘60下，就是正常的，如果是運動員還會偏低一些，也屬于正常的，不一定就是心臟疾病，不然考慮是心律不齊，心率過緩所致。心臟疾病分很多種，治療當然是可以的，但這要先確診，藥物不可以亂吃，建議去醫(yī)院做個心電圖和多普勒檢查，然后再針對性治療。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
