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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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流產(chǎn)后身體較虛弱,適宜吃一些富含維生素、礦物質(zhì)且性質(zhì)溫和的水果,如蘋果、香蕉、橙子、櫻桃、草莓等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-23 18:17
1.蘋果:富含維生素和膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。
2.香蕉:能補(bǔ)充能量,緩解緊張情緒,還可預(yù)防便秘。
3.橙子:富含維生素C,有助于提高抵抗力,促進(jìn)身體恢復(fù)。
4.櫻桃:含鐵量高,可預(yù)防貧血。
5.草莓:含有多種維生素和礦物質(zhì),對身體有益。
流產(chǎn)后要注意水果的攝入量,避免食用過多生冷水果,且盡量選擇新鮮、干凈的水果。
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