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坐月子期間能否食用玉米燉排骨

坐月子期間能否食用玉米燉排骨

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾云英 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    坐月子期間可以吃玉米燉排骨,但需注意一些事項。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.玉米富含膳食纖維和維生素,能提供一定營養(yǎng),但不易消化,產(chǎn)后初期腸道功能未完全恢復時應慎食。
    2.排骨富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對產(chǎn)婦身體恢復有益,可增加營養(yǎng)。
    3.烹飪時應注意將排骨燉爛,便于產(chǎn)婦咀嚼和消化吸收。
    4.食用玉米燉排骨要適量,避免過量導致腸胃負擔過重。
    5.產(chǎn)婦飲食應多樣化,不能僅依賴這一道菜來補充營養(yǎng)。
    總之,坐月子期間食用玉米燉排骨要根據(jù)自身身體恢復情況,合理選擇和食用,以保障營養(yǎng)和健康。

    2019-12-16 11:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫娟 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    坐月子能吃玉米燉排骨的,還是很有營養(yǎng)的,不會影響身體恢復和哺乳的。坐月子期間注意保暖,不要受涼,不要吃辛辣刺激食物為好,多休息,不要劇烈運動

    2013-12-22 14:48
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

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