快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

早上空腹喝牛奶的危害有哪些

早上空腹喝牛奶的危害有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鐘娃 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    早上空腹喝牛奶可能會(huì)帶來(lái)一些不良影響，嚴(yán)重時(shí)甚至需要就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.營(yíng)養(yǎng)吸收不良：空腹時(shí)牛奶中的蛋白質(zhì)易被轉(zhuǎn)化為能量消耗，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
    2.乳糖不耐受：體內(nèi)乳糖酶少或極少，空腹喝大量牛奶易導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
    3.胃腸刺激：牛奶刺激胃腸，可能引起胃腸不適。
    4.血糖波動(dòng)：快速供能可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
    5.影響食欲：減少對(duì)其他食物的攝入，影響飲食均衡。
    為避免這些危害，喝牛奶前最好吃點(diǎn)東西，以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，減少不適。

    2013-12-22 12:47
專(zhuān)家咨詢(xún) 更多>
鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肛門(mén)部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

預(yù)約掛號(hào)
鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架，賁門(mén)失弛緩擴(kuò)張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各類(lèi)脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>