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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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吃牛肉是不可以減肥的，想要減肥的話就盡量吃一些水果和蔬菜肉類還有辛辣刺激性的食物，油膩的食物就別吃了，再配合一些運動。才能達到減肥的效果，運動可以做一些慢跑，跳繩或者游泳都可以，這樣的減肥方式才是最有效，也是最安全的，希望我的回答對大家有所幫助。
2019-12-04 11:46
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要想減肥的話，平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。
2013-12-21 19:54
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就醫(yī)問藥
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