高血壓患者應(yīng)當(dāng)按時(shí)服用降壓藥，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。另外高血壓患者平時(shí)一定要注意幾個(gè)方面，防止其他病癥的產(chǎn)生。
1.減少鈉鹽攝入，
2.控制體重，
3，不吸煙飲酒，
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，
5.減輕精神壓，保持心理平衡。
還可以通過每天泡喝新芽羅布麻茶來緩解血壓，嚴(yán)重者可以輔助降壓藥的藥效，直到血壓平穩(wěn)可以停止降壓藥。輕微者可以通過新芽羅布麻茶來平穩(wěn)。希望可以幫到您，祝早日康復(fù)。

您好，高血壓目前在我國(guó)的發(fā)病率還是比較高的，究其原因還是考慮人的壓力越來越大，環(huán)境污染，飲食的一個(gè)不安全等等綜合因素而導(dǎo)致的血壓升高，就其本身的一個(gè)原因，如果說具體吃哪種食物的話，沒有確鑿，只能說給出您一個(gè)大概的原則，在平時(shí)的生活中注意保持良好的心態(tài)，緩解壓力，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免勞累，低鹽，低脂飲食，適度鍛煉，控制體重，如果說有家族的高血壓遺傳病史，一定要注意，更加的控制自己的身體，體重以及飲食情況，另外平時(shí)可以，多吃蔬菜水果，相信一定可以有一個(gè)好的體質(zhì)，定期體檢