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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁云梅 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
兒科（西院）
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兒童糖尿病患者運動時需注意多方面因素，包括血糖監(jiān)測、運動時間、運動強度、預防低血糖、選擇合適運動等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-17 17:07
1.血糖監(jiān)測：運動前后都要測量血糖，確保血糖在安全范圍。
2.運動時間：宜在飯后1-2小時進行，每次30分鐘左右。
3.運動強度：根據(jù)身體狀況選擇適中強度，如慢跑、游泳。
4.預防低血糖：隨身攜帶糖果，若有頭暈、心慌及時補充。
5.選擇合適運動：避免劇烈對抗性運動，如足球、籃球。
6.注意身體狀況：感冒、發(fā)燒時暫停運動。
7.做好熱身和放松：減少肌肉損傷風險。
總之，兒童糖尿病患者運動要科學合理，家長需密切關注孩子狀況。
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