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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦分娩后飲食需注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括優(yōu)質(zhì)蛋白食物、新鮮蔬果、湯類、粗糧、補(bǔ)血食物等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如雞肉、魚肉、蝦肉，富含人體所需的氨基酸，有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌。 2.新鮮蔬果：像蘋果、香蕉、橙子、青菜等，能提供豐富的維生素和膳食纖維，預(yù)防便秘。 3.湯類：例如豬蹄湯、鯽魚湯，既補(bǔ)充營養(yǎng)又促進(jìn)乳汁分泌。 4.粗糧：如玉米、糙米等，富含膳食纖維，增加飽腹感，調(diào)節(jié)腸道功能。 5.補(bǔ)血食物：紅棗、豬肝等，可補(bǔ)充分娩時的失血。 總之，孕婦分娩后的飲食要多樣化，合理搭配，以滿足身體恢復(fù)和哺乳的需求。同時，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-12-06 05:44
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產(chǎn)。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預(yù)手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產(chǎn)常稱為剖腹產(chǎn)，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異常或破水過早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結(jié)束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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