備孕吃葉酸片很重要，通常建議提前3個月開始，原因包括預防胎兒畸形、保證營養(yǎng)儲備、調(diào)整身體狀態(tài)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.預防胎兒畸形：葉酸能降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風險，如無腦兒、脊柱裂等。
2.保證營養(yǎng)儲備：提前補充可使體內(nèi)葉酸水平達到適宜狀態(tài)，滿足孕期需求。
3.調(diào)整身體狀態(tài)：有助于維持女性生殖系統(tǒng)的正常功能，為受孕創(chuàng)造良好條件。
4.提高受孕幾率：良好的葉酸水平有利于卵子和精子的質(zhì)量，增加受孕成功的機會。
5.減少孕期并發(fā)癥：降低孕期貧血、早產(chǎn)等并發(fā)癥的發(fā)生可能性。
總之，備孕提前3個月吃葉酸片對母嬰健康有益，應引起重視。